SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    z ważeniem i liczeniem nie mam już problemu, ale do gotowania na 2 dni z góry, muszę jeszcze chyba dojrzeć hehe, ale wierzę, że małymi kroczkami i do tego uda mi się dojść, motywacje mam jak nigdy, od miesiąca trzymam już dietę i trenuje, zacząłem z wagą 140 kg, na lato w 2020 muszę mieć kaloryfer :D, diety do oceny nie wrzucałem bo bym został [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9257 Data: 2018-11-04 22:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wale obecnie identyczną ome jak na zdjeciach. Strzaly robie e3d, dzisiaj mijają ok. 3 tygodnie. Po kilku godzinach od szota miejsce iniekcji lekko puchnie i zaczyna boleć. Bol i opuchlizna utrzymuje sie ze 2 dni. Mam jeszcze takie uczucie oslabienia, stanu podgorączkowego , ale przechodzi po kilku godzinach. Libido znacznie wzrosło, [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12850 Data: 2011-06-09 04:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dupa jest o tyle mniejszy problem ze nie zalezysz na noc i na drugi dzien mozna trenowac nawet jak by cos bolalo. moze byc co dwa dni jak taka dawka. Ale mysle ze 2 pon i 2 czwar to na jego poziomie roznicy tez nie zrobia a 2 razy mniej dziur w dupie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-10-04 18:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan przez 16 tyg tu pytanie strzał co 5 dni ?, 2 dni po ostatnim strzale clo i tu kolejne pytanie jak długo brać ? i kiedy dorzucić hcg ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2016-03-24 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robia szpagat cale zycie bez rozciagania a inni musza niezle sie nameczyc by zrobic ten upragniony sznurek. co do rozciagania czytalem gdzies na SFD ze tak jest dobrze: 3 dni sie rozciągasz 2 dni robisz przerwe i pozniej od poczatku. natomiast moj trener mowi ze gimnastyka rano i wieczorem codziennie. ################## #Barlinek Rulezz# [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2003-09-06 01:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    aha :) Mówi się , ze pewne mięśnie potrzebują kilka dni odpoczynku po cięzkim treningu, przy takim schemacie (co 2 dzien trening) mięśnie nie są spowalniane we wzroście ??? Przecież nie mają wtedy spełnionego wymaganego czasu regeneracji...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-03-05 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z libido

    Post
    Doping

    ponad miesiac po wlaczeniu trena,wychodzi ze prolka,ile teraz dawac ?co 2 tyg pol tabsa cab i 1/4 ari co 4 dni Zmieniony przez - darekwaw w dniu 07/07/2018 11:29:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2018-07-07 11:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale mięśnie a nie tłuszcz.Maximus napisz mi jeśli możesz co powinienem jeść i kiedy a jak wstawie fotke to powiesz mi czy masowac czy moze jednak jeszcze troche spalić.Mięśnie są potrzebne do spalenia , dlatego ja spalam tluszcz biegająć i trenuje brzuch to chyba dobry pomysł?Hantlami też staram się machać co 2-3 dni:D:P Dzięki za pomoc tak wgl:)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2009-09-15 15:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie od razu, stopniowo sie dochodzi do 140-160mcg. Ja zaczynam od 20-40mcg i zwiekszam co kilka dni p 20mcg. Ja jak jem clen biore 5 dni 2 off, np wt pt robie offa. Wtedy mozna brac 5-6tyg dochodzac akurat do 160mcg czujac dobrze jeszcze dzialanie. Tak w ogole to zdjecia tego clenu sa w wielu tematach w dziale DZ, tam wpisz w szukajce w dziale: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2012-06-03 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Post
    Doping

    a dlaczego ma bolda wywalić ???? hcg bił bym co 4-5 tyg i podawał 2*2500 co 3 dni aby ten bodzieć jakiś był

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2017-10-22 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tu macie moje wyniki, na prolke wziąlem jedna tabletke dostinexu 0,5mg powinno wystarczyć, dodam iż badani zostaly zrobione okolo 1,5 tygodnia po clomidzie ( wiem zj**alem powinny byc dwa żeby clomid już nie dzialal) i ogulnie odblok przebiegal tak że 5000ui podzielone na pare strzalów co 3 dni po 2 tygodniach (tak dlugo bo dopiero potem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2023-10-23 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suchy miesien - cykl

    Post
    Doping

    1.jesli jadra sie mocno skurczyly to warto dodawac w dawce 1000-2000 jm x 3-4 strzaly co 3 dni 2. nie warto dawac tyle wina (5 tygodni to czas optymalny) 3. nolve dajesz od poczatku cyklu po 10 mg? Jesli tak to napisz czy przypadkiem nie blokuje Ci przyrostow .Jesli Ci nolva zostanie to zostaw na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2005-01-30 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suchy miesien - cykl

    Post
    Doping

    mnich jesli czujesz ze jadra sie zmniejszyly to juz teraz robisz iniekcje 3-4 po 1000-2000 jm co 2-3 dni. Tak samo zrob pod koniec cyklu.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2005-02-20 08:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAMIATKI Z TURCJI...

    Post
    Doping - zdjęcia

    skad masz antka i efke, skoro podobno antoni wycofany od kilku lat w turcji, a z efka tez ciezko?? jade za 2 dni do turcji i sie zastanawiam co kupic.:)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16692 Data: 2009-06-11 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ni Ch**A nie są to moje wymiary, więc skończ z d****nymi komentarzami w stylu ,,jasne kolegi" Tak czy siak zrobi ten cykl bo wydał na to hajs, ja proszę o rozpisanie i tyle. Po cypio wejdzie ok 10000 j.m. po ok 2000-2500 co 3 dni, po hcg około 20-25 tabsów clomidu po 50mg na noc ok 3 tyg W razie problemów z ginekomastią paczka tamoxifenu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2016-06-27 18:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mnie i plan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.ile razy w tygodniu chcesz ćwiczyć-z 3 2.co jest Twoim priorytetem- siła i wygląd(robie to wyłącznie dla siebie(to moja pasia)) 3.jakich ćwiczeń nie lubisz-biegania 4.jakie masz maksy ( żebym mógł idealnie dobrać kilogramy na każdą serię )to znaczy? 5.ile masz czasu dziennie na ćwiczenia-po 15 po szkole 6.życzysz sobie jakieś superserie?to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-06-01 00:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak lepiej cwiczyc co 2 czy 3 dzien ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o ja ... czytajcie dokladnie!! nei chce cwiczyc 6 razy w tygodniu ... chce cwiczyc co 2 dzien!!! (np. w poniedzialek i dopiero w sroda) i tak co dwa dni !!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2006-01-08 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog] final countdown

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niebezpiecznie jest dostawiać samotnie jedzenia na parapecie na eti: po 15 minutach ulotnił się. tymczasem lecę na trening. ps. jeśli zajrzy tutaj koniu: w ciągu 2 dni zamierzam kupić jakiś porządny spalacz. nie brałem jeszcze nic mocnego, więc mam pytanie: czy brać scorcha, czy dla maksymalnego efektu rzucić się z motyką na venoma/coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2009-05-19 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący

    Post
    Doping

    powiem ci ze z dietą jest tak sobie staram sie jesc dużo białkowych rzeczy i lepsze jedzenie,planowałem od jutra szczepic i pilnować diety i treningu chciałem nabrac po tym suchej masy kolega mi doradził ze po tym mi pójdzie ładnie tescia mam 2 paczki jak to brac co 3 dni razem czy jak

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2010-03-07 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbiłem, ale zanim to zrobiłem było 128, gdzie górna granica 43.20. Jeśli chcę iść prywatnie, to i bez skierowania się mogę zapisać. Tylko jaki lekarz będzie bardziej odpowiedni. Androlog czy endokrynolog? Czy może jeszcze inny? 1/2 brać anastrazolu między strzałami, czy 1/4 wystarczy? (Strzały 1ml 250mg enan co 5 dni) Zmieniony przez - Bugs85 w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2023-04-29 07:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)